湘南リラックスブログ

2025年2月18日 火曜日

湘南リラックスブログ

突然ですが、特定の反復動作など、身体の一部を使いずぎて痛くなってしまった経験ございますでしょうか?

例えば、テニスラケットの振りずぎで肘が痛くなった、ジャンプをしすぎて膝が痛くなった、指の使いずぎで親指の付け根が痛くなったなどです。
実は日常生活の中で生じる痛みで、過使用による痛みは意外と多いです。意識的な使用でなくとも動作の癖などで過使用になってしまっており、繰り返し痛みを生じている場合もあります。
今回詳細は割愛させていただきますが、こういった症状にも診察から治療まで対応させていただいております。

お心あたりある方はぜひ一度ご相談ください。

また、こちらの記事の「詳細」部分は今後更新していきます。興味のある方は、読んでみてくださいね。

投稿者 湘南リラックス | 記事URL

2025年2月18日 火曜日

訪問鍼灸マッサージブログ

当院では、藤沢市介護付き老人ホーム『藤沢エデンの園』にて、勤務されているスタッフの方々を対象にボランティアマッサージも行っております。


スタッフの方々それぞれの症状や体のお悩みに合ったマッサージやストレッチを行い、最後に必ずご自身で可能なセルフケアをお伝えするようにしております。
ストレッチや軽い運動、症状に合った経絡(ツボ)のご案内などを通じて、忙しい毎日の中でふと、ご自身のお体に向き合い、ケアしてあげるきっかけになればなあと考えております。


セルフケアは継続が大切です。
重ねることで変化に気付き、より自分のお体を大切にすることに繋がります。
あくまでも日々の中で無理なく行える形でお伝えし、ストレスにならないよう心がけております。


『この前の施術のあと、すごく体が軽かったの。教わったストレッチで、痛みが出にくくなったわよ。』などお話下さる方も多く、こちらもホッとする思いです。
日々変化するお体と向き合い、今後も継続して参りたいと思います。
施設さまへのボランティアマッサージなど、随時受け付けております。ご興味がありましたら是非お気軽にご連絡下さい。

投稿者 湘南リラックス | 記事URL

2025年2月16日 日曜日

湘南リラックスブログ

湘南リラックスブログ

藤沢市石川在住の患者様

母指~手首の痛みでご来院頂きました。
食器洗いで食器を持っている・宅配の荷物を受け取る等に痛みの出現を訴えていました。
腱鞘炎の症状の訴えでした。
干渉波という電気の治療と肘~前腕・手指の揉みほぐしを行いました。それ以外にも首、肩や背中も施術致しています。

後日、電気治療が良く効いたわ。
身体の知識がある方が付けるとこんなに効果があるのね。というお言葉を頂きました。

医療機器は、充実しており患者様の症状に合わせ対応させて頂いています。
日によっても痛みの強さや範囲にも変化があります。
その都度、症状の変化や状態をご相談頂けると早い症状改善へのお手伝いが出来るかと思います。
小さな変化でもお言葉頂けたらと思います。

投稿者 湘南リラックス | 記事URL

2025年2月15日 土曜日

湘南リラックスブログ

本日は交通事故についてです。
当院では交通事故に遭われてしまった患者様への施術も行っております。

交通事故は事故に遭ってしまった直後は平気でも、
後々痛みが出てきてしまう場合があります。
特に多い"むちうち症"と呼ばれる疾患は
首の痛みや頭痛、吐き気、めまい、手のしびれなどが代表的な症状です。

湘南リラックスでは1人1人に合わせた効果的な施術で、
症状の改善に向けてしっかりサポートさせて頂きます!
土日や祝日はもちろん、夜は18時30分まで受付しております。
何かご不明な点がございましたら、お問合せください。

投稿者 湘南リラックス | 記事URL

2025年2月14日 金曜日

訪問鍼灸マッサージブログ

患者様の中には脳内出血や脳梗塞の後遺症の方も多く見られます。マヒや言語に障害が残る方からそれ程後遺症が見られない方と症状も様々です。
リハビリなどで後遺症が軽く済む場合もあれば片マヒと言って体の半分、右手や右足などにマヒが残る場合もあります。片マヒの方はマヒが残った半身の血流が悪くなるため痛みやしびれが生じる他に、関節の動きなども悪くなるため普段の生活に支障が生じる様になります。当院でもこれらの脳内出血、脳梗塞の患者様の施術にあたり、少しでも普段通りの生活を送れる様にリハビリにも力を入れています。

投稿者 湘南リラックス | 記事URL