湘南リラックスブログ
2025年4月15日 火曜日
湘南リラックスブログ
最近、学生患者様の来院が増えてきました。
新学期が始まり、学年がひとつ上がると部活での運動量が増加する様です。
急激に運動量が増えることで使いすぎによる筋肉・関節の炎症、捻挫や肉離れによるお怪我、全身の筋肉痛などなど様々な症状の訴えがあります。
若くても身体が上昇した運動量に適応出来るようになるまでは時間がかかるので、慣れるまでは痛みの治療やケアはお勧めです。
回復効果を高め、より良いパフォーマンスに繋げていきましょう！
是非、当院をご利用下さい。
投稿者 湘南リラックス
